diff --git a/Spinalto-Casino-en-verantwoord-spelen.md b/Spinalto-Casino-en-verantwoord-spelen.md
new file mode 100644
index 0000000..3eb4e62
--- /dev/null
+++ b/Spinalto-Casino-en-verantwoord-spelen.md
@@ -0,0 +1,43 @@
+Gok met mate bij Spinalto Casino
+<br>In dit blog bespreken we hoe Spinalto Casino verantwoord gokken aanmoedigt en welke middelen je tot je dienst hebt.<br>
+<br>Ze begrijpen dat voor sommigen spelen kan veranderen in een probleem.<br>
+
+Hulpmiddelen en Limieten
+<br>Spinalto Casino geeft in je dashboard verschillende mogelijkheden hiervoor.<br>
+
+Stortingslimiet: Bepaal hoeveel je maximaal per dag, week of maand kunt storten
+Bescherm je bankroll met een vaste verlieslimiet
+Stel een timer in voor je speeltijd
+
+<br>Dit voorkomt impulsieve beslissingen na een verlies.<br>
+
+Afstand nemen van Spinalto Casino
+<br>Soms is een grens niet genoeg en heb je behoefte aan een volledige rustperiode.<br>
+
+
+Type maatregel
+Lengte
+Resultaat
+
+
+Korte pauze
+Enkele dagen tot weken
+Je account is tijdelijk bevroren.  If you want to find out more regarding [spinalto wedden](https://dekachelfabriek.nl) look into the web page. Je ontvangt geen promo e-mails meer.
+
+
+Self-Exclusion
+Minimaal een half jaar
+Dit kan niet ongedaan worden gemaakt tijdens de looptijd.
+
+
+Account verwijderen
+Voor altijd
+Je account wordt permanent en onomkeerbaar verwijderd.
+
+
+
+Spinalto en verslavingszorg
+<br>Spinalto Casino staat niet alleen.<br>
+
+Speel bewust, 18+
+<br>Het is uiteindelijk nog steeds je eigen keuze om met mate met speelgeld om te gaan.<br>
\ No newline at end of file